口臭ケア

口臭には、様々な原因がありますが80％以上は口の中に原因があると言われています。
その中の多くは、歯と歯の間や歯の周辺に蓄積したプラーク細菌と言われています。
当記事では、口臭の原因とケアについて解説していきます。

口臭の原因

因口臭の原因は、大きく分けて次の3つに分けられます。

口腔内由来の原因：
歯垢や歯石、舌苔（ぜったい）、口内炎、虫歯、歯周病などが原因で口臭が起こります。

消化器由来の原因：
胃腸の病気、逆流性食道炎、肝臓病、腎臓病などが原因で口臭が起こります。

全身由来の原因：
糖尿病、高血圧、ガン、免疫疾患などが原因で口臭が起こります。

口臭の予防・ケア方法

口臭の予防・ケア方法には、次のような方法があります。

・毎日の歯磨きやデンタルフロス
・歯間ブラシによる歯垢や歯石の除去
・舌磨き（特に朝の舌磨きがおすすめです）
・よく噛んで食べる
・水分補給をこまめにする
・禁煙する
・マウスウォッシュを行う
・口臭ケアサプリメントを取る

口臭の治療

口臭の治療は、原因によって異なります。
口腔内由来の原因による口臭の場合は、歯科医院で歯垢・歯石の除去や舌苔（ぜったい）の除去、虫歯や歯周病の治療などを受けます。
その他には、口内炎の早期治療によって改善される場合がございます。
口臭は、自分ではなかなか気づきにくいものです。口臭が気になる場合は、早めに歯科医院や内科を受診して、原因を調べてもらいましょう。

虎ノ門ヒルズ 龍クリニックでは、様々な歯の悩みの無料相談を行っています。
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