こんにちは！
受付の松崎です！
本日は知覚過敏の改善方法についてお話ししていきたいと思います
知覚過敏の改善方法を原因別にご紹介します。
1.歯に加わる強い力でエナメル質が削れる
●過度なブラッシング
歯と歯肉をチェックし、
●歯の食いしばりや、歯ぎしり
歯の食いしばりや歯ぎしりは、
2.飲食物に含まれる「酸」でエナメル質が溶ける
酸性の飲食物を適度に摂取し、よく噛んで唾液の分泌を促し、
3.歯茎下がって象牙質が露出する
●歯周病や加齢
軽度の歯周病であれば、「歯垢（しこう）」
歯周病の進行が進んでいる場合は、歯科医院で適切な治療を受け、
知覚過敏の原因は人によってさまざまです。
●知覚過敏の予防法
知覚過敏の確実な予防法はありません。
以上のことを考えれば、歯周病と虫歯の予防が、
知覚過敏と同じような症状、
あまりに痛みが強い場合は、
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