こんにちわ
塩崎です。
いきなりですがみなさん自粛生活や、
食べ物やカフェオレ、
ややアルカリ性の唾液は、
この酸性の酸が歯のエナメル質を溶かしていきます。
つまり、
エナメル質が溶け始めると、
このことを酸蝕歯と言います。
歯のエナメル質が溶け出す目安は"pH"で表記されます。
逆にお水は7hP、お茶でも麦茶は6.5hP、
気になる予防法ですが、
?酸性になる時間を短くしたいのでちびちび飲みをしない。
?酸性のものを口にしたすぐに水やお茶を飲んだり、うがいをする
です。
注意としては、食べた直後に歯磨きをしてしまうと、
酸蝕歯はゆっくり進行していき、
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