こんにちは！
受付の松崎です！
先日歯磨きについて書かせていただきましたが、
今日は歯ブラシの選び方について書かせていただきます。
お店に行くと、たくさんの歯ブラシが並んでいます。
皆様は、歯ブラシ選びで迷ったことはありませんか？
今回は自分にあった「歯ブラシの選び方」
まず歯ブラシは、次の「３つのポイント」
?使用目的
?ヘッドの大きさ
?毛のかたさ
まず、使用する「目的」にあわせて歯ブラシを選び、
次にお口の状態や歯茎の状態に応じて、「ヘッドの大きさ」や「
歯ブラシを使う目的は、
そのため、歯ブラシは歯磨きの基本である「
歯ブラシによって、「奥歯が磨きやすい」「
「特長」があるので、
では、具体的な「目的」に合わせて、
1.「むし歯（虫歯）を予防したい」「歯を白くしたい」
「むし歯を予防したい」「歯を白くしたい」という場合には、
「歯科医推奨設計」と書かれた製品であれば、歯科医がすすめる「
2.「奥歯をケアしたい」という場合
奥歯は歯ブラシが届きにくいため、
3.「歯周病が気になる」という場合
歯周病予防には、歯と歯茎の境目をキレイにすることが大切です。
「歯並びが気になる」「隅々までていねいに磨きたい」
次に、歯ブラシの「毛のかたさ」は、以下のように「歯茎の状態」
●ふつう
歯茎の状態が健康ならば「ふつう」の毛のかたさを選びましょう。
●やわらかめ
歯肉炎などで歯茎から出血しやすい場合は、「やわらかめ」
●かため
「かため」の歯ブラシは、実は汚れを落とす力は低いです。
しっかり汚れを落とすためには、
いま使用しているものが、
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