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セルフケアとクリニックでできることは?きゃぴきゃぴレイチェルの衛生士日記

こんにちは!
歯科衛生士の落合です!
わたしは、皆さんにお口について指導する立場として、自分のお口も綺麗に保つように日々努力しております。
出産し、最近、インビザライン矯正も終わったので、ホワイトニングしたいところなのですが、妊娠中・授乳中の女性はホワイトニングを控えた方がいいんです。理由として、胎児や母乳を通した乳児へのホワイトニング剤が与える効果や影響の研究が十分ではないからです。
なので、ご自身でできるセルフケアとクリニックでできることを簡単にご紹介します!
まず、セルフケアではホワイトニングと書いてある歯磨き粉をしようする着色する飲み物を飲むときはできるだけストローを使って飲むことです。 わたしは温かい飲み物も火傷しないように注意しながらストローで飲むようにしています。 また、カレーやミートソースなど色の濃い食べ物を食べたときはお口をゆすぐようにしてます! 理想は歯磨きをすることです!
ポイントは、着色する食べ物を食べたあとはベロに色が着きます。それをつけないようにすること、できるだけ残さないことです!
これだけでも変わります!
一度歯についた色はご自身でとることはできません。 そんなときは当クリニックにお越しください! 他院ですと自費の取り扱いが多い、粉を使った歯の着色をとり、ツルツルにするクリーニングを当院では保険のクリーニングに取り入れております!
それを3ヶ月に1度位の頻度で続けると、歯本来の白さを保つことができ、さらにツヤが出てツルツルになることによって、着色予防、歯石がつく予防にもなります!
とてもオススメなので、ぜひクリーニングにいらしていただきたいです!
ご予約の際はこちらのブログを見たとお声かけ頂けると、歯をツルツルにするようなクリーニングをさせて頂きます!
お電話はこちら↓
0120-648-071
またオンライン予約もできますので、ホームページも是非ご覧ください!
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