こんにちわ
受付の塩崎です
もうすぐ月に１度の歯ブラシ交換の日です！
以前書いたの覚えていますか？
毎月8日は歯の日です！！
変えるタイミングがわからない、、
という方は是非この日に変える習慣を
つけてみてはいかがですか？
私事ですが、最近無印良品の歯ブラシを
併用しています
元々隙間が全然なくてフロスを通すのも
大変なのですが、この歯ブラシ
とっても毛先が細くて隙間まで入ってくれるんです！
私のルーティンはルシェロで大体を磨き
仕上げに極細を使っています
隙間がなくて普通のブラシじゃ物足りないと言う方にはオススメで
とりあえず磨いてればいいでしょと思うかもしれませんが、
磨き残しがあると歯石がたまり歯茎の出血に繋がったり、
1日の少ない時間ですが、有意義に過ごせるよう、
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