口腔内が乾燥している状態を
ドライマウスといいます。

口腔内が乾燥してると、歯石の増加や口臭の原因、虫歯など様々なトラブルが起こります。

唾液には抗菌作用もあるので雑菌の繁殖を防いだり、歯周病の予防になりますが、ドライマウスになるとそれらにもかかりやすくなってしまいます。

唾液が出やすくなる習慣作りとして、食事中にしっかり噛むことで唾液の分泌が促されます。
ガムなどを噛んで分泌を促すことも一つの手です。
さらには口呼吸をやめる、ストレスを軽減させるなどの生活習慣でも改善されます。

秋には美味しいものがたくさんあります??

美味しいものをよく噛んで食べ、同時にストレスもなくし、ドライマウスを防ぎましょう??

綺麗な歯、綺麗な舌、綺麗な息のためにも、定期的に検診にいき、診てもらうことをオススメします！

トルナーレ歯科では保険適用のクリーニングが30分でできます！ちょっとした用事の間で簡単にできます(^^)

只今当院では、来院された患者さまに歯ブラシのプレゼントを差し上げています??
無くなり次第終了なので、ぜひお早めにお越しください！

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