お知らせ

150201正しい歯磨きできていますか?

こんにちは!

歯磨きをするとき力を入れて歯をゴシゴシ磨いていませんか?

力をいれても汚れはとれません。

力を入れすぎてしまう方はまず歯ブラシの持ち方から改善しましょう!

正しい持ち方とは

ペンを持つ時と同じように歯ブラシ持ってみてください。

そして出来るだけ脇をしめるように。

そうすると力が入り過ぎず小刻みな動きが出来ます!

歯はゴシゴシ磨かず優しく丁寧に磨いてあげましょうね!

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