お知らせ

140725水分補給の後には歯磨きも。

どうやら梅雨明けしたようですね!!!

何よりも蒸し暑いが、皆様しっかり水分補給してますか?
室内でも熱中症になると言われますし、喉が渇いたなぁ、と思う前にこまめに水分を取らないといけないらしいですよね
スポーツドリンクを皆様も対策としてよくこの時期には飲んでいるかもしれませんが、実は糖分も気になります。
昼間に補給するのはいいのですが、寝る前に水分を取る時はスポーツドリンクは避けた方が虫歯を作らないためにもいいかと思います。
もちろん、飲んでから歯磨きをして頂ければ、全く問題ないですよ
スポーツドリンクに限らず、歯磨きした後に水分を取る場合は、ジュースもダメですよー
月別お知らせ記事一覧